Você sabia q o estress também pode afetar sua região íntima?

Você sabia q o estress também pode afetar sua região íntima?

24/09/2021 às 11:04:24

 

Que o estresse pode afetar várias áreas da vida, nós sabemos.. mas você sabia que ele também afeta a saúde íntima?

Quando a mulher passa por períodos prolongados de estresse, o corpo começa a demonstrar alguns desequilíbrios, dentre os vários possíveis, podemos citar:

- Atraso ou adiantamento de menstruação,
-  Infecções vaginais,
-  Desequilíbrio no PH.

É essencial, caso você tenha uma rotina estressante, procurar formas de relaxar, como fazer exercícios físicos, yoga, ou ter momentos de autocuidado. 

Quais formas de relaxamento você costuma ter? 

 

 

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