A diabetes é uma doença que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo. É causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina (hormônio responsável por regular a quantidade de glicose no sangue).
Algumas formas de se prevenir, são:
- Não consuma muito açúcar, prefira alimentos naturais.
- Evite o sedentarismo, pratique atividades físicas.
- O tabagismo gera reações químicas no corpo, causando o diabetes. Não fume.
-Uma alimentação equilibrada é uma ótima forma de ter uma saúde melhor. Se alimente bem.
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